ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍ

ປະເພດການຈ່າຍເງິນ:	T/T
Incoterm:	FOB

$1051-9 Piece/Pieces
$7910-49 Piece/Pieces
$69≥50 Piece/Pieces

$ 69 - 105 / Piece/Pieces

Contact Now

ຄຸນລັກສະນະຂອງ�...
ການຫຸ້ມຫໍ່ແລະ�...
ລາຍະລະອຽດສິນຄ�...
ຄວາມສາມາດໃນກາ�...

ຄຸນລັກສະນະຂອງ�...

ຮຸ່ນ No: HKMB-S-1010N

ຍີ່ຫໍ້: ຟັກຕ

Place Of Origin: China

Material: Metal

Size: 1300*680*435mm

Package Size: 1290*566*475mm

N.W.: 20kg

G.W.: 25kg

ການຫຸ້ມຫໍ່ແລະ�...

ໜ່ວຍ ງານຂາຍ:

Piece/Pieces

ລາຍະລະອຽດສິນຄ�...

ຫ້ອງແຖວແປແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໃຊ້ໄດ້ທົ່ວໄປເຊິ່ງມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງແລະສາມາດລວມເຂົ້າກັນເປັນປົກກະຕິໃນການຝຶກອົບຮົມຕ່າງໆ.

ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍຂອງ bench ແປແມ່ນມັນຊ່ວຍໃນການເສີມສ້າງກ້າມເນື້ອຫນ້າເອິກໂດຍສະເພາະແມ່ນ pectoralis ທີ່ສໍາຄັນ. ໂດຍການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຄືກັບການກົດດັນແລະຄວາມອົດທົນຂອງກ້າມເນື້ອເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ.

ມັນຍັງມີບົດບາດໃນການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບບ່າແລະ triceps. ສິ່ງນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສະຖຽນລະພາບແລະການເຮັດວຽກຂອງແຂນຂາສູງ, ໃຫ້ການປະຕິບັດງານທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງຂື້ນໃນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນແລະກິລາອື່ນໆ.

ໃນແງ່ຂອງວິທີການຝຶກອົບຮົມ, ການອອກກໍາລັງກາຍແບບຄລາສສິກໂດຍໃຊ້ບ່ອນຈອດລົດແບນແມ່ນຫນັງສືພິມ Dumbbell Dumbbell. ນອນລອຍຢູ່ເທິງຕັ່ງ, ຈັບ dumbbells ໃນລະດັບຫນ້າເອິກດ້ວຍຝາມືຂອງທ່ານຫັນຫນ້າໄປຂ້າງຫນ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆຂະຫຍາຍແຂນຂອງທ່ານຂຶ້ນເພື່ອຍົກ dumbbells ຈົນກ່ວາແຂນຂອງທ່ານໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແລະໃນທີ່ສຸດ dumbbells ກັບຄືນໄປບ່ອນຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນໃນຖານະທີ່ຄວບຄຸມໄດ້.

ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິຜົນອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນຫນັງສືພິມ broch barbell ທີ່ຮາບພຽງ. ຂະບວນການແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ວ່າທ່ານໃຊ້ barbell ແທນທີ່ຈະເປັນ dumbbells.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຮູບແບບແລະເຕັກນິກທີ່ເຫມາະສົມໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການກັບຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຂື້ນຄືກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານປັບປຸງ.